Covid-19 e vitamina D

Una vitamina forse sottovalutata potrebbe essere un alleato a basso costo contro l’infezione da SARS-CoV-2. Quali sono le evidenze dei benefici della vitamina D...

Sono grasso… ma non è colpa mia!

Tutti possiamo facilmente renderci conto di quanto stia accadendo. Basta prendere una foto di bambini che giocano al mare o in strada negli anni...

Un frutto per tutte le stagioni? L’avocado

Spesso la frutta è solamente associata all’apporto di fibre, minerali, vitamine e carboidrati (sia fruttosio che glucosio). Esistono però anche frutti che hanno scarse...

Un frutto al giorno…

Si dice una mela al giorno toglie il medico di torno ma anche gli altri frutti non sono da meno. E’ importante però mangiare la...

Coronavirus: 8 consigli per stare bene fisicamente in casa

Molti governi stanno attuando strettissime misure di contenimento contro il Covid-19, che hanno letteralmente scombussolato le nostre vite, obbligandoci spesso a rimanere in casa...

Falsi miti: la dieta dei gruppi sanguigni

Da circa quindici anni si è diffuso dagli Stati Uniti un regime nutrizionale che si basa sule differenze tra i gruppi sanguigni. Questa dieta...

Basta un poco di zucchero e… il diabete va su!

Oggi, 14 Novembre, si celebra la giornata Mondiale del diabete. E’ una iniziativa nata nel 1991 e che ricorre ogni anno. Ma perché proprio...

Consigli per una sana dieta estiva

Con l’arrivo dell’estate è sempre più pressante la voglia di rimetterci in forma, eliminando i chili accumulati durante l’inverno. Quali sono i consigli utili per...

Origine delle allergie alimentari: è l’intestino il responsabile?

Un recente studio apparso su Nature Medicine e a firma di un gruppo dell’Università di Chicago e dell’Università di Napoli, ha dimostrato che le...

Microbioma e allergia alle arachidi

Lo Staphylococcus aureus è un batterio che si può trovare nella cute e nel naso dei bambini in età pediatrica e può aggravare lo...

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